7日目

ゆで卵１個 グレープフルーツ１個 コーヒー

冷えた焼き鳥 トマト グレープフルーツ コーヒー

野菜スープ 焼き鳥 トマト、セロリ、キャベツ、グレープフルーツ

上記メニューを2週目も繰り返します。 注意：個人差がありますので決して無理せず、体調（健康）に注意して行って下さい。 マヨグィット法は以前テレビ番組にも紹介され、一時期流行したダイエット法です。 デンマークの国立病院が行っているマヨダイエット法とオランダの病院の医者が肥満気味の人に作成した マヨグィット法とは、ほぼ同じものと思われます。 ＊日本の国立病院が進めるダイエット法ではありません。